Zitat Zitat von drace
Wenn ich am frühen morgen ins Studio mußte und am Vortag ordentlich was getrunken habe, hatte ich manchmal einen Kraftschub.
In der nächsten Trainingseinheit war dieser Effekt
verschwunden und meine Leistung war sogar etwas unterdurchschnittlich.
das kenn ich auch. Bei jedem Training nach nem Vollrausch kann die Gewichte erhöhren, muss sie aber beim mal darauf wieder unter mein normales Niveau reduzieren. Hab mal mein Arzt gefragt, warum das so ist, er wußte es nicht, meinte aber vielleicht weil der körper noch mit der entgiftung zu tun hat und "abgelenkt bzw betäubt" sei.