Zitat Zitat von dab00n
eig. meist 2! jedoch merk ich davon nix bin ich immernoch platt
was zwei Liter?!?

Ich meine die coffeinium die es meistens in Tabletten-Form gibt...


Zwei Liter Kaffee geht auch nur mit norm. Filterkaffee, glaube nicht das du 2L Esspresso runtergießt.

Wie im Training is hier die Intensität gefragt, deswegen sind die Tabletten am besten weil da only Koffein drin is

Also wieviel Tabs nimmst den VOR dem Training???


greetz
Krusch Lee