Find ich jetzt nicht so spektakulär dass du nicht viel merkst von den 2 Tabs...dann nimm eben 3 tabs ...ich kenn etliche 55Kg Mädels die vor der Uni auch 2-3 Tabs einwerfen um einigermaßen fit zu sein.
wenn man jeden Tag Kaffee trinkt,merke ich von zusätzlichen Coffein Tabs eh nichts.
Habe mir eine gute Mischung zusammengestellt,die bei mir Ware Wunder wirkt.
Ein Test ist es vielleicht auch für dich mal Wert.Also:
500 mg L-Tyrosine
100 mg Grüner Tee Extract
1000 mg L-Arginin HCL
2000 mg Beta-Alanine
bin ich froh das ich irgendwie immer auf Coffein regiere, dann brauch ich mir nicht so unmengen reinpfeifen, 400mg finde ich schon extrem und ich trinke nicht gerade wenig Kaffee...
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