Reihenfolge der Te's sagt mir allerdings nicht so zu
das war auch mein erster Gedanke. Könnte niemals 2 oder gar nur 1 Tag nach einem ordentlich Schultertraining ein gescheites Brusttraining durchführen. Auch weiß man nicht, wie weit der Bein- vom Rückentag entfernt ist. Eventuell reicht da auch die Regeneration nicht und du kannst nicht ordentlich heben. Die Reihenfolge ist auf jeden Fall mE das größte Problem.

Ansonsten, mir wäre das Volumen aufgrund diverser Übungen, die ich nicht für sonderlich sinnvoll empfinde (Ab- Adduktoren, Hyperextensions und co) zu hoch aber das ist auch ein bisschen Ansichtssache.