Hi!
Ja ich weiß das das jetz nicht der richtige thread ist aber da es hier ja auch um Brust geht und ich nicht wegen einer Frage extra einen neuen aufmachen will frag ich jetz einfach mal hier. Also ich mache WKM und wollte jetz mal anfangen Dips mit einzubauen natürlich im wöchentlichen wechsel mit bankdrücken. Ich finde allerdings sehr viele unterschiedliche arten wie man dips ausführen kann und auf youtube auch nochmal extrem viele verschiedene videos. Da ich mich aber noch nicht so gut auskenne wollte ich Fragen ob mir vl jemand nen link oder so geben kann wie ich also die DIPS jetz am besten machen sollte??! Über ein paar zusätzliche Tipps würde ich mich natürlcih auch freuen! Danke schon mal
LG