Warum Kniebeugen vor Brust?

[kezual]

Sagt doch keiner, dass das so sein muss. Probier und mach anschließend das was dir am besten liegt.

[MadNero]

Hab immer vorm Beugen gedrückt und danach gerudert. In der anderen Einheit hab ich mit KZ begonnen, dann MP gemacht und erst zum Schluss gehoben, hat bei mir am besten funktioniert.

[Gonsalez]

Ich hab keine Probleme vorm Drücken zu beugen, habs aber auch noch nicht andersrum probiert, weil ich nachm Drücken noch Dips und MP mache und dann wär mir die Reihenfolge zu merkwürdig, wenn ich erst BD, dann KB, dann Dips und dann MP machen würde... Deswegen KB am Anfang. Dann macht man nach KB eben ne Minute länger Pause, bevor man zum BD rüber geht.

[EnginFFM]

Ok danke leute für eure Antwort

ich gucke mal wie ich es mache..

gruß

Engin