Meine Schwester hat zwei Kinder und isst gesund und macht daneben "Tea Bo".
Meine Frage bekommt man die überschüssige Haut am Bauch mit sochen Mitteln wie eben geschrieben (gute Ernährung+Aerobic) weg, ODER sollte man doch an die Hanteln gehen?!?
Meine Frage bekommt man die überschüssige Haut am Bauch mit sochen Mitteln wie eben geschrieben (gute Ernährung+Aerobic) weg, ODER sollte man doch an die Hanteln gehen?!?
Normalerweise spricht man da nicht von überschüssiger Haut. Der Frauenkörper ist für eine Schwangerschaft gut gerüstet.
Das was kommt geht auch wieder.
Normalerweise spricht man da nicht von überschüssiger Haut. Der Frauenkörper ist für eine Schwangerschaft gut gerüstet.
Das was kommt geht auch wieder.
OK Ausnahmen bestätigen die Regel
Die Haut schaut aber ziemlich ausgedehnt aus, mit Dehnstreifen ect.
Geht absolut! Ich hatte auch ein ganz schlechtes Gewebe. Vorteilhaft ist aber, wenn man vor der Schwangerschaft schon sehr viel Sport gemacht hat.
Natürlich geht so ein Bauchgewebe durch 1x wöchtenlich Sport nicht weg, man muß das wirklich wollen und dann konsequent durchziehen. Absolute Ernährungsumstellung und hartes Training.
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