Ich würde nicht unbedingt meinen dass die ihre Muskeln gezielt durch Krafttraining trainieren. Das Turnen an sich ist ja schon Krafttraining genug. Ein Kumpel von mir turnt auch schon seit 4-5 Jahren und ist ein echtes "Viech". Die haben zwar beim Turnen einen Kraftraum, aber den benutzen die Turner sehr selten (sagt er).
Aber wie das bei einem Leistungsturner aussieht, würde mich auch interessieren.
Mfg,
Alex