Nabend.

Ich hab folgendes Problem:

Ich habe mir in einer Massephase bei 1,82cm Körpergröße 91Kg antrainiert.
Allerdings ist mein Problem, dass ich dieses Gewicht nur schwer halten kann.
Immer wenn ich mal weniger esse fange ich relativ schnell wieder an, Gewicht zu verlieren.

Kann ich irgendwas tun, um das Gewicht zu "verfestigen"?