Ich bin gerade dabei meine Rest Kilo von der Schwangerschaft bzw Stillzeit loszuwerden. Mein Bauch hat sich aber schon 3 Wochen nach der Geburt super zurückgebildet. Allerdings habe ich bis zum 7ten Monat regelmäßg Sport gemacht, sogar Krafttraining. Bauchmuskulatur durfte man sogar während der Schwangerschaft trainieren, meinte ein Arzt zu mir, allerdings nur die Seitilchen... hab ich aber nicht gemacht, weil sich da viele widersprechen.

LG
Aurika