Multivitaminpräperat - Nur welches?

[blackcode]

Die meisten Discounter-Vitamine würde ich nicht empfehlen.

Es handelt sich meistens um billige anorganische Verbindungen, wie z. B. Magnesiumoxid.

Diese sind vom Körper kaum resorbierbar.


Außerdem sind einige Mikronährstoffe entweder nicht enthalten oder viel zu niedrig dosiert.

Nature`s Plus, HighLife, Daily complete von Ultimate Nutrition, usw.

Oder Orthomolekularrezepturen von Centropa, Orthomol und Solgar.

Das ist eine ganz andere Liga.

Da können Discounterprodukte bei weitem nicht mithalten.


blackcode

[M.T Iron]

Die meisten Discounter-Vitamine würde ich nicht empfehlen.

Es handelt sich meistens um billige anorganische Verbindungen, wie z. B. Magnesiumoxid.

Diese sind vom Körper kaum resorbierbar.


Außerdem sind einige Mikronährstoffe entweder nicht enthalten oder viel zu niedrig dosiert.

Nature`s Plus, HighLife, Daily complete von Ultimate Nutrition, usw.

Oder Orthomolekularrezepturen von Centropa, Orthomol und Solgar.

Das ist eine ganz andere Liga.

Da können Discounterprodukte bei weitem nicht mithalten.


blackcode

nun magnesiumoxid ist aber das am meist verkaufte,und so schlecht ist es auch nicht einfach 700-800mg am tag dosieren und der magnesiumspiegel im körper steigt nach paar wochen auch stark an !! Magnesium an Aminos gebunden kann ja kein schwein bezahlen !!!