Gefühl in den Muskeln

[Isorade]

Hört sich jetzt zwar blöd an, aber ich denke du trainierst nicht ganz richtig.

Weniger die Brust, aber vor allem den Rücken sollte man schon spüren wenn man Grundübungen trainiert (vorallem Klimmzüge).

In den ersten Trainingsmonaten hatte ich dasselbe Problem, hat sich aber mit besserer Übungsausführung gelegt.

Ansonsten sollen auch Produkte angeboten werden, die den Pump verstärken...

[Basti @ Rgbg]

Ich brauch keine Mittelchen die den Pump verstärken, durch den Pump wachsen die Muskeln auch nicht schneller von daher egal. Es geht mir nur darum das ich die Muskeln nicht spüre. Falsche Ausführung schließe ich aus. Trainiere seit 1.5 Jahren, seit ca. einem dreiviertel Jahr trainiere ich richtig hart mit richtiger Ernährung. Was könnte man auch an Klimmzügen falsch machen
Ermüdungsgefühle habe ich natürlich schon. Aber wie gesagt spüre ich die Muskeln nicht.

Um nochmal auf die Ausführung zurückzukommen. Selst wenn sie falsch wären ( was nicht der Fall ist) bewege ich die Gewichte und dazu werden Muskeln beansprucht, und das müsste ich ja eigentlich spüren, was aber nicht der Fall ist