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Thema: Ist das die richtige Übung für den Bauch?

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09.02.2009, 22:30 #11
stef_00X

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Zitat von Hiroshige

Oder man trainiert wie ein Mann. Schweres Kreuzheben, schweres Kniebeugen, Klimmzüge und deine Bauchmuskeln werden hart. Isoliertes Bauchtraining ist doch was für kleine Mädchen.

exakt
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