Malto + Whey + Crea trocken in den Shaker und direkt nach dem Workout mit handwarmen Wasser mixen und runter damit. Sobald ich Zuhause angekommen bin futter ich dann ein grosses Müsli mit viel frisch gepresster Kuh^^
Ich finde Whey mit wasser das ist so wiederlich hab ich letztens auch versucht MIR schmeckt mein shake nur mit Milch
Kommt auch aufs Whey an. Mein ON Erdbeer Whey z.b. schmeckt in Wasser ekelhaft. Mein BA Whey Schoko schmeckt in Wasser richtig gut.
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