Ich beabsichtige, mein derzeitig vielverwendetes Walnussöl, durch Leinöl zu ersetzen. Leinöl, als so ziemlich das besste verfügbare Öl, macht mir jedoch in einer Hinsicht sorgen:

Phytoöstrogene!

http://www.pharmazeutische-zeitung.d...-37/pharm1.htm
http://www.bms-sports.net/berichte/s...tein/index.sht


Jede Woche kommen gegensätzliche Meldungen zum Vorschein. Einmal wirken Phytoöstrogene schwach östrogen im Körper. Einmal antiöstrogen, duch Retzeptorbesetzung und einmal nur regulierend.

Wie sind eure Erfahrungen mit diesem Öl? Vertilgt jemand von euch täglich größere Mengen davon?

Was haltet ihr von Phytoöstrogenen? Humbug, unerheblich?