Zitat Zitat von dj77
cooles video

darf man fragen woher du den text hast?
den habe ich doch irgendwo schonmal genau
so formuliert gelesen
(glaub in "modernes krafttraining", kann das sein?)

aber zum thema: krafttraining an sich macht nicht lahm
mehr wollte ich ja gar nicht sagen

ich muss unbedingt das buch mal wieder lesen
dann kann ich weiter argumentieren, bin in dem
bereich auch schon ziemlich eingerostet
wenn ich wüsste, was genau du beweisen willst oder wofür bzw. wogegen du argumentieren willst, wäre ich persönlich schon ein Stück weiter. Ich werde aus deinen Aussagen nicht schlau.

Teilweise muss man sich jedenfalls an den Kopf fassen, wenn man deine Posts liest, mal abgesehen davon, dass du dir ziemlich oft selber widersprichst:

denn außer kaputte gelenke bekommt man beim schnellkrafttraining nicht viel
und wirklich stärker wird man nicht, also bringt es nichts fürs
training
und eben auf kraft (maximalkraft) zu trainieren
und nicht auf schnellkraft, da dass anscheinend keinen sinn ergibt
aber wie gesagt, kein schnellkrafttraining
naja, jedenfalls damit
aber zum thema: krafttraining an sich macht nicht lahm
mehr wollte ich ja gar nicht sagen
kann ich arbeiten.