Zitat Zitat von eubenkneuz
Und dann 4 Wochen vor Sommerbeginn wieder 5kg abspecken oder wie? Da geht doch dann sicher wieder haufen Muskelmasse flöten!? Wie definiert man sich ohne Muskeln zu verlieren? Sicher nicht mit 3000kcal am Tag, oder?
Frage steht weiterhin offen und wartet auf eine Beantwortung