Hatte eben n lustiges gespräch mit dem Trainer aus unseren Fitnessstudio.

Naja eigentlich ist es kein Trainer. Ist n Sport und Fitnesskaufmann der nur Kurse macht usw.

Ich fragte ihn dann ob er mir auch mal n 3 er Split machen kann.

Da meinte er zu mir. Für den 3 er Split müsste ich ja dann 6 mal die Woche kommen damit die Muskeln oft genug belastet werden.

Ich weiss nicht also irgendwie haben wir keine Qualifizierten Trainer bei uns

Gruß