Here are some pictures I took tonight at the gym. I was 289 pounds this morning on an empty stomach, down 7 pounds from the last set of pics. I'm still growing like a weed and have shed off some fat and water. I also took a couple pictures of my forearms so as to keep all of you who are interested updated on my progress... I've put an inch on them since the last pics.. Thanks for the motivation guys I will keep blasting them until they are freaky.
BTW: I was expecting stinky6857 to be at the gym tonight for chest/triceps but he never showed up. I had 2 DVD's, T-Shirt, box of Supreme Protein Bars, and the magic powder samples to give him... Oh well, shit happens.
Here is what I see:
1. Overall thickness is right on the money.
2. Back, shoulders, chest on target.
3. Triceps are getting much better but still need to be thicker.
4. Biceps are better but I still need to fill in the gaps.. I'm on it.
5. Forearms need to be fuller.
I am eating like a machine and training like there is no tomorrow. Believe me guys, I know what my weakness are and I know what must be done. When I post these pics it serves two purposes: 1. It shows you young Iron Warriors that if you work hard and stay focused the improvements will come. 2. It puts me on the spot because if I'm not improving I know I'll hear it from you guys especially the ass clown haters. I put myself on the spot so I don't ever slack. More pics to come soon.. More Pain More Gain baby!
Also ich finde die Bilder bzw. die "Form" fürchterlich. Sorry.
tut nichts zur Sache.. die Tag X ist entscheidend. Und dir Bilder finde ich Super..
Danke für die Bilder Steven
..um mal wieder zu sehen oder mitzubekommen wie sich ein Körper in der Diät verändern kann!
Wie damals 2005 bis 2006 siehe Anhang
Bider MIX
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Ja, Paul. Du hast natürlich grundsätzlich Recht. Aber jetzt mal ernsthaft....glaubst du wirklich, daß King daraus was wir da oben sehen, was hinkriegt was auch nur annähernd an die wirklich gute Form die du da in deinen Bildern gepostet hast, dran kommt ?
Das sind allesamt relativ alte Bilder, wo Kamali echt mal richtig gut war.
..Aber jetzt mal ernsthaft....glaubst du wirklich, daß King daraus was wir da oben sehen, was hinkriegt .
Kann ich dir nicht sagen.. aber warum sollte er nicht Hart werden??
Was letztendlich übrig bleibt weiß niemand
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Das er hart wird glaub ich ihm wohl noch. Aber er ist einfach nur noch verbaut und unförmig. Damals fiel das noch nicht ganz so auf, aber im Laufe der Jahre hat sich das verschlimmbessert.
Lesezeichen