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das sind ja keine rosigen aussichten . Wie lange hat es gedauert bis du nach dem leistenbruch wieder trainieren konntest und lief das training auch beschwerdefrei, oder hast du noch rückfälle erlitten, weil man ja immer wieder hört, dass die leiste nach einem bruch weicher als vorher ist? Konntest du, während du deine leiste durch das training stabibilisiert hast trotzdem noch normal trainieren, oder hast du ein halbes jahr lang quasi pausiert? Hoffentlich melden sich hier noch ein paar leidensgenossen zu wort.
PS: wie geht es dir und deiner leiste heute eigentlich?
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75-kg-Experte/in
 Zitat von benchpress123
das sind ja keine rosigen aussichten  . Wie lange hat es gedauert bis du nach dem leistenbruch wieder trainieren konntest und lief das training auch beschwerdefrei, oder hast du noch rückfälle erlitten, weil man ja immer wieder hört, dass die leiste nach einem bruch weicher als vorher ist? Konntest du, während du deine leiste durch das training stabibilisiert hast trotzdem noch normal trainieren, oder hast du ein halbes jahr lang quasi pausiert? Hoffentlich melden sich hier noch ein paar leidensgenossen zu wort.
PS: wie geht es dir und deiner leiste heute eigentlich?
also ich habe 4wochen pausiert und dann mit leichtem training begonnen und mich so mit einem sicheren gefühl immer weiter vorgetastet.heute ist mein op mehr als 20 jahre her und ich mache imernoch alles.habe hier im forum gute beiträge unter Suche ,, Leistenbruch'' gefunden.www.leistenbruch-operation.de hoffe konnte helfen gruss mariowww.sportstudio-hamburg.de
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 Zitat von Don Mario
hoffe konnte helfen gruss
ja, konntest du, vielen dank
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