Zitat Zitat von Mission Control
Nicht falsch verstehen aber was hast du denn schon versucht um weiter zuzulegen?
Die Lösung mit der Kur erscheint mir so ein wenig zu einfach.

Sieht übrigens sehr gut aus
Tja, was willst du hören. Trainingspläne variiert, Ernährung geboostet und variiert, Trainingsmethoden geändert, Intervalle geändert, Pausen verlängert..... Trainingspausen gemacht.... Ich mache die letzten 3 Jahre nichts anderes mehr, als auszuprobieren....