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75-kg-Experte/in
Proteinpulver ist nichts künstliches.
Es ist ein hochkonzentriertes Lebensmittel.
Dieses wird aus Milch, Soja, Ei etc. gewonnen.
Und zur Dauersupplemetation: Ist so unbedenklich wie jeden Tag Luft zu atmen.
blackcode
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Ich kann dir bis jetzt Peak Whey Fusion Erdbeere (in Milch) sehr empfehlen! Schoko ist nicht mein Fall, habe es aber bis jetzt auch nur in Wasser probiert, werde wieder in 2 Tagen schreiben wenn ich es auch mit Milch probiert habe.
mfg,
Alex
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also ich nehme seit fast nem Monat das Whey von ON und muss sagen das es einfach nur geil ist, der einzige nachteil ist meiner Meinung der Preis (2,3kg/50€) aber das geht alles noch.
Wenn du keine Schäden an der Niere oder der Leber hast, brauchst du dir keine Gedanken machen, da passiert nix. Am besten wäre wenn du einfach ein bischen mehr Wasser trinks, damit entlastest du die Niere ein wenig.
mfg, Alex
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