Zitat Zitat von roaccutan1
hey kann man auch als anfänger sich gleich 5g vor und nach dem training geben ?
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@roaccutan
"bald ein Ochse"..............

mit Glutamin wirst Du Deinem Wunschgedanken sicher nicht schneller näher kommen.
Fleisch, Fisch, Quark & Co essen macht mehr Sinn.



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