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hoher Eiweißkonsum - Wachstum von Nägeln, Haare??
Hallo,
hoffe das ist keine allzu blöde Frage aber: hat ein hoher EW Konsum Auswirkungen auf das Haarwachstum und z.B. Nägel usw.? Dass zumindest Körperhaare auf Stoff wegen Hormonen schneller wachen ist klar, aber was ist als natural? Immerhin führt man ja allgemein Baustoffe für den Körper zu oder? Eiweiß dient ja nicht nur dem Muskelaufbau
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75-kg-Experte/in
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60-kg-Experte/in
Nee du kannst es ruhig nehmen mußt aber viel Trinken
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Es beeinflusst alle deine oben genannten Beispiele, auch wenn viele etwas anderes sagen. Fakt ist das Eiweiß gebraucht wird um körpereigene Substzanzen aufzubauen, unter diese fällt z. B. Horn und Haare. Du wirst es nicht sonderlich merken, aber es macht eben schon einen Unterschied.
Wer aber keinen Baartwuchs hat und dann denkt er bekommt schneller einen Bart nur weil er Eiweiß schaufelt, wird sich irren.
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75-kg-Experte/in
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also bei mir wächst seitdem ich mehr eiweiß esse nichts schneller. weder haare, noch bart noch nägel.
wärme und kälte, gerade wenns extrem ist merkt man aber schon sehr.
zb bei temperaturen bei unter null über einen längeren zeitraum wachsen meine haare,bart und nägel VIEL langsamer als im sommer, wenns immer über 20 grad sind.
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