also, ich bin seit 4 jahren beim bund.
in den ersten 3 monaten ists schwer, sowohl mit dem essen als auch mit dem pumpen.
danach bleibts dir selber überlassen.
es gibt in JEDER kaserne einen kraftraum, die größtenteils sogar bsser ausgerüstet sind als so manches fitnessstudio...
wir hatten damals sogar einen kraftraum aufm schiff...
aber da sport und generell fitness beim bund immer größer geschrieben wird...
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