Zitat Zitat von gaggeis
Coffies gibt es in der apo.50Stck a 200mg ca. 10Euro.
Ich nehme 3 mal eine über den tag verteilt.Vorsicht ist geboten wenn man keine aufputschende wirkung mehr merkt.Das soll bedeuten, daß man nicht unbedingt noch höher dosieren soll.
Ist aber bei jedem anders.
Wenn man koffein googelt sind gute zusätzliche infos zu finden.
Wie schaut es bei dir mit grünem tee aus?
Werd mir dann mal so Tabletten zulegen, is morgens ja auch ganz praktisch
Muss man 3 am Tag nehmen oder kommt man auch mit weniger klar? Ich hatte mir jetzt vorgestellt eine morgens und eine vorm training zu nehmen. Ich hoffe ich kann danach schlafen, trainier ja immer abends.

Tee trink ich nich, generell trink ich eigentlich nur Wasser. Hat grüner Tee auch eine positive Wirkung wie Koffein?

Wie viel kcal sind eigentlich in Koffein?

daw666