Wenns du es nach dem Aufstehen trinkt ist es nicht so schlimm,nach dem Training würde ich es nicht umbedingt machen da dort das Whey so schnell wie möglich ins Ziel kommen soll aber Morgens ist echt kein Problem

Trinke ab nächste woche mein MKP auch mit einem Löffel Leinsameöl zusammen !!

Sind echt kleinigkeiten die 0 ins Gewicht fallen !!