Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[Tied]

Sorry, nimm´s mir nicht übel, aber Deinen Thread könnte man auch anders verstehen.... "Ich bin schon älter, stehe auf Jungs, und ich mag ganz viele Fotos von Jungs mit nacktem Oberkörper sehen".... War sicher nicht so gemeint, aber ein wenig unglücklich geschrieben war das schon....

wo du recht hast

[Held vom Erdbeerfeld]

ab jetzt poste ich hier nichtsmehr

[w.dll]

ab jetzt poste ich hier nichtsmehr

aber hallo

[Viktorio89]

Licht ist schlecht bzw günstig für mich ^^ - ich weiß. Leider auch nur mit Handy.

Hab die gestern mal gemacht und wollte sie dem Forum nicht vorenthalten.

Ich bin gerade dabei noch etwas Masse aufbauen. Hat jmd einen Tipp wie ich die Defi möglichst trotzdem so halten kann? Habe Angst das sich auch Fett mit ansetzt.

[numero10]

Licht ist schlecht bzw günstig für mich ^^ - ich weiß. Leider auch nur mit Handy.

Hab die gestern mal gemacht und wollte sie dem Forum nicht vorenthalten.

Ich bin gerade dabei noch etwas Masse aufbauen. Hat jmd einen Tipp wie ich die Defi möglichst trotzdem so halten kann? Habe Angst das sich auch Fett mit ansetzt.

du solltest keine angst haben auch mal die ein oder andere fettschicht zu haben..

ich finde so siehst du einfach zu dünn aus, zb arme auf bild 2..


leider ist defi und masse gleichzeitig zu trainieren seehr schwer


deswegen würde ich einfach sagen, hau erst mal mit der masse rein, dann kannst du ja noch defi machen..

[~Abaddon~]

Licht ist schlecht bzw günstig für mich ^^ - ich weiß. Leider auch nur mit Handy.

Hab die gestern mal gemacht und wollte sie dem Forum nicht vorenthalten.

Ich bin gerade dabei noch etwas Masse aufbauen. Hat jmd einen Tipp wie ich die Defi möglichst trotzdem so halten kann? Habe Angst das sich auch Fett mit ansetzt.

BEINE !

[Viktorio89]

Mach die Tage mal Pics mit ner Digicam. Wird so gegen FR vll was.

[w.dll]

langeweile lässt grüßen, für psykoh das nächste rückenbild !
leider bin ich immernoch zu dämlich die flügel richtig anzuspannen