ja enge im untergriff ist richtig(da hast du eine größere dehnung im lat)... und du musst keine dips machen, aber wenn du willst kannst du sie statt BD machen..

TE 1:
Kniebeugen frei LH (Kniebeugen)ok
Butterfly Flachbank KH (LH-Rudern) --> butterfly is doch kein ersatz für LH rudern; butterfly is für brust und rudern für rücken
Enges Bankdrücken liegend LH (Bankdrücken) --> enges BD kein ersatz für normales, das ist nämlich eine trizepsübung
TE 2:
Rudern einarmig kniend KH (Lat-Ziehen) --> kein ersatz für klimmis
Kreuzheben LH (Kreuzheben) ok
Schulterdrücken sitzend KH (Military Press)ok

also wirklich keine vorurteile, aber der diesen plan gemacht hat, kennt sich nicht sonderlich gut aus.... aber ohne die hintergrundgeschichte zu wissen, will ich keinen verurteilen...

mein tipp: mach lieber den normalen wkm plan... das hat alles schon seinen sinn...