Problem nach schwerem Beugen

[Held vom Erdbeerfeld]

nein,von meinem trainer,der schon eine deutsche rekorde usw aufgestellt hat. weitere kraftdreikampf trainer haben sich meine technik auch schon angeguckt und meinten sie sieht sehr schön aus & sie wären froh wenn alle dreikämpfer so eine technik besitzen würden..


mh..es ist ziemlich lästig..ja..es ist ein stechen..aber wenn ich laufe usw gehts..nur wenn ich sitze und gehe tuts weh..ist auch nur in der linken seite und auf ***** höhe

[Georgy]

nein,von meinem trainer,der schon eine deutsche rekorde usw aufgestellt hat. weitere kraftdreikampf trainer haben sich meine technik auch schon angeguckt und meinten sie sieht sehr schön aus & sie wären froh wenn alle dreikämpfer so eine technik besitzen würden..


mh..es ist ziemlich lästig..ja..es ist ein stechen..aber wenn ich laufe usw gehts..nur wenn ich sitze und gehe tuts weh..ist auch nur in der linken seite und auf ***** höhe

Wie gesagt hört sich sehr nach ischas an

[saurus]

yop würde ich schätzen dein ISG gelenk ist blockiert.
Versuch mal deinen Beinbeuger und gluteus zu dehnen