Die letzte Wdh war nicht mehr so das wahre, aber kommt nicht schlecht.
Tipp, ich würd die Hantel eine Stufe tiefer legen auf dem Ständer. Sonst muss du auf die Zehenspitzen beim raus- und reinheben, das ist bei viel Gewicht nicht mehr so lustig. Etwas tiefer kannst du schön drunter und dann einfach aufstehen...