Du musst auch schauen immer im Krafttraining die Reize zu setzen.
Desweiteren kannst du auch HIIT mal machen, nur würde ich dies nicht zu oft ansetzen, weil du auch eine Regeneration brauchst vom Krafttraining.
Kommt drauf an wie oft du in der Woche trainierst und nach welchem Split.
Wenn du Beine trainiert hast würde ich eher am Tag danach auf leichte bis mittlere Intensität gehen beim Cardio.
Somit hast du eine gute Regeneration der Muskelatur und einen netten Nachbrenneffekt zwecks Cardio.

Ab und an wenn du mal den Oberkörper trainiert hast kannst du auch mal 30Min HIIT machen, wenn du willst.
Nur die eigentlichen Reize setzt du beim Krafttraining schon.
Weil sonst kommst du mehr unter katabole Prozesse, gerade wenn du Natural trainieren tust.

Den Rest steuerst du über die Ernährung.