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Hybrid-Darstellung

  1. 17.03.2009, 23:23 #1
    keamo
    keamo ist offline
    Sportstudent/in Avatar von keamo
    Registriert seit
    10.11.2008
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    1.229
    Bei Low Carb ist die Energiequelle Fett!
    Bei Low Fat ist die Energiequelle Kohlehydrat!!
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  2. 18.03.2009, 16:20 #2
    Ge[c]ko
    Ge[c]ko ist offline
    Neuer Benutzer
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    ja und wieviele kohlenhydrate mus sman mindestens zu sich nehmen um masse aufzubauen?
    ZitierenZitieren
  3. 18.03.2009, 16:32 #3
    funkyo
    funkyo ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    25.07.2008
    Beiträge
    78
    ca. 300 bis 500 kcal mehr als Du am Tag für den Muskelerhalt benötigst.
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