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wie sieht dein plan denn aus?
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 Zitat von RiderOnTheStorm
wie sieht dein plan denn aus?
ich glaub der wäre nichts für dich, ist schon recht eigen.... (auch eher auf kraft ausgelegt)
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Discopumper/in
@ Christoph
Vielleicht will er einzelne Defizite ausgleichen?
--> Wenn das so ist, würd' Ich aber nicht in den Sätzen variieren sondern lieber noch einmal eine andere Übung mit rein nehmen, die den selben Muskel beansprucht
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ne, bei mir ist es so, dass bei MP die brust so gut wie garnichts abkriegt... also wär in te2 fast nichts für die brust dabei.. deshalb hab ich mir gedacht, weniger sätze bei mp, dafür noch 2 sätze dips, die sehrwohl die brust beanspruchen..
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