Zitat Zitat von unequipped
... kein interesse für sport und training.
vollkommen überzogene erwartungshaltung, aber vor allen dingen das erstere.

wenn ich das schon höre. blutiger anfänger und "kur". für was?

dein trainingsplan ist auch vom übelsten.

allerdings bin ich nur abgehalfteter werfer und leidlich guter bankdrücker. steht mir nicht zu, bb-helden zu kritisieren.
Ich suche ja nach Kritik. Daher habe ich den Thread hier geöffnet. Nur von Kritik alleine ist mir nicht geholfen. Ich brauche auch Verbesserungsvorschläge.
Zu sagen, mein Traingsplan ist Mist, bringt mir nichts, solange du keine Verbesserungen bringst.