Also in dem Thema soll es hauptsächlich um das Körpergewicht und die Gelenke gehen, weniger um mein persönliches Gelenkproblem.

Dennoch noch kurz was dazu: Ich habe weder BEIM Training Schmerzen noch danach. Zudem versuche ich die Trainingsgewichte gering zu halten (Mache z.B. oft Bizepscurl mit nur 15 kg oder so). Die Probleme treten nur dann auf, wenn ich längere Zeit rennen muss oder die ganze Zeit springen muss (Seilspringen oder so). Deshalb meine Frage, wie sich bei euch euer Körpegewicht auswirkt.

Edit: Nach dem springen tut z.B. meine Kniekehle richtig weg.