Proteinpulver mit Wasser???

[VinDiesel1234]

Ich persönlich trinke seit einem Monat mein Whey Fusion nur mit Wasser, ist somit viel bekömmlicher! Wenn ich daran denke wie kotzübel mir immer war, weil ich den Kram mit 0,5 l Milch gemixt habe ....! Hol dir Erdbeer und dann mit Wasser (Verzehrempf. 2g pro Kg Körpergewicht)!

[Crossfire]

Hol dir Erdbeer und dann mit Wasser (Verzehrempf. 2g pro Kg Körpergewicht)!

Aber bitte nicht denken dass diese Menge durch den Proteindrink nach dem training eingenommen werden muss

bzw. die 2g stehen so im falschen Kontext, 2 g pro Kilogramm Körpergewicht solltest du an Eiweiß insgesamt inklusive normaler Ernährung über den Tag zu dir nehmen...

[Juju90210]

Ich persönlich trinke seit einem Monat mein Whey Fusion nur mit Wasser, ist somit viel bekömmlicher! Wenn ich daran denke wie kotzübel mir immer war, weil ich den Kram mit 0,5 l Milch gemixt habe ....! Hol dir Erdbeer und dann mit Wasser (Verzehrempf. 2g pro Kg Körpergewicht)!

OMG bitte bitte sag mir dass du 160g Proteilpulver am Tag säufst

O Trinke mein Pulver immer in Wasser. Geht besser runter.

[I like Trizeps]

wasser ist einfach köstengünstiger, praktisches und besser.

eben wasser aufdrehen und fertig, milch vorher ausm kühlschrank holen, nachdem sie erstmal gekauft und reingestellt wurde usw.

Dein Körper brauch sowieso viel Wasser für Niere usw, denke 1 L wasser ist dafür besser geeignet als 1 L Milch, ist nur ne Annahme, eine genaue Erklärung dafür hab ich nicht also net gleich wieder drüber aufregen.

Ich trinke zusätzlich noch Milch, klar vlt unpraktisch weil mans verbinden könnt aber so mach ichs nun mal.

Also du brauchst absolut keine Bedenken haben, das Eiweiß ist in dem Pulver was du durchs Pulver einnimmst und nicht inner Milch, zudem wird Whey eh aus der Milch gewonnen also fehlt dir nicht wirklich was wenn dus mit Wasser mischt, find die Frage dennoch n wenig merkwürdig, sicher man kann alles fragen um 100% sicher zu gehen aber n wenig Nachdenken und Logik sollten solche Fragen eigtl ausschließen.


EDI Ah hab garnicht gesehen dass der thread von 2009 ist xD sorry^^