Zitat Zitat von Olaf-Peter
ich irgendwie den Verdacht hege das zuviel Bauchtraining bei einer breiten Hüfte auf lange Sicht kontraproduktiv ist.
Ich habe mal gehört das die seitlichen Bauchmuskeln die Hüfte noch breiter wirken lassen.
Deshalb trainier ich die auch nit mehr extra.