naja, von november bis jetzt 4x verkühlt gewesen (einmal richtig grippe, fieber, schüttelfrost, all incl.)

dieser winter hat mich irgendwie zurückgeworfen, hab ein wenig an kraft und muskelmasse eingebüsst, ich finde irgendwie nicht wieder zurück ins traning...

also kopf hoch, bist nicht der einzige