Ich wundere mich, dass hier noch so wenig Kritik kam...
Du bist 15! Lass doch erst einmal deine Knochen und alles auswachsen... wenn in 2-3 Jahren deine Gliedmaßen ihre Länge erreicht haben solltest du das ganze Thema noch einmal angegehen ... Ansonsten sagst du noch... "Trainiere täglich 2 mal damit! " Absoluter Schwachsinn! Alle 2 Tage wäre vernünftiger um deinem Körper auch Regeneration zu lassen...
Wenn du nicht essen willst und auch kein effektives Training willst, dann lass es ganz! Denn sonst ist es einfach nur Unnütz... Les dich erst einmal ein und dann sag bescheid, wenn in 3-4 Monate noch immer 0 Fortschritt zu erkennen ist...
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