Zitat Zitat von MHAR
Sitzt du im Rollstuhl oder warum trainierst du deine beine nicht?
Plan ist *****, Stichwort WKM...
Er hat nur zwei Kurzhanteln.
Obwohl im Plan auch Langhanteltraining aufgelistet ist

Naja, vielleicht lieber Geld sparen und dann "richtig" trainieren.