Mein Anfänger TP so gut?

[Derohnenamen]

Was ist an diesem TP von mir eigentlich konkret so schlimm?

[roaccutan1]

ist ja schon schlimm das du in pfund schreibst !

[Derohnenamen]

ist ja schon schlimm das du in pfund schreibst !

Das is für mich kein richtiges Argument Aus diesem Grund ist der TP ja nicht schlecht

Liebe Grüße

[Olaf-Peter]

Also ich hab noch nie in meinem Leben irgendwo en Plan gesehen, der einem vorschreibt mit wieviel KG (bzw. "Pfund") man Übungen machen soll. Alleine sowas iss ja schonmal höchst seltsam.

Am Anfang beschränkst du dich besser auf Grundübungen mit freien Gewichten wie Klimmzüge, Dips, Bankdrücken, Rudern, Kniebeugen, Arnold Press und so Sachen halt.
Gerade die komplexeren Übungen wie Kniebeuge, Kreuzheben usw. solltst du dir vom Trainer genau zeigen lassen, falls der dir aber die Übungen genauso schlecht zeigt wie er seltsame Pläne verteilt - würde ich komplexe Sachen die ersten Wochen rauslassen und ggf. besser mal nach nem anderen Sportstudio suchen.

[str8edge]

die frage ist nicht ob der TP besser oder schlechter ist als ein anderer... du bist kompletter anfänger, da ist der TP an sich ein marginaler faktor.

die frage ist, ob du bei fitcom richtig aufgehoben bist, wenn du tatsächlich "kraftsport" betreiben willst.

meine erfahrungen dazu: bei fitcom (die jetzt übrigens fitness first heißen und noch schwuchteliger werden...) lassen die "dicken jungs" nach hingewichsten schrägbankdrück-wh ihre 20kg hantelchen fallen weil sie danach so kaputt sind. dann stehen sie auf und bewegen im checker-gang ihren fettkörper vor den spiegel und machen so blicke wie de niro in taxi driver. wenn du kniebeugen machen willst musst du aufpassen, dass grad keiner mit der blanken stange im rack curlt. ausserdem musst du deine 150kg immer ganz leise ablegen damit sich die, die an den maschinen sitzen und zwischen ihren sätzchen zeitung lesen, um nicht einzuschlafen, nicht gestört fühlen und wie die letzten kindergarten petzen zum obertrainer rennen der dir dann erzählt wie schnell das equipment kaputtgeht. kreuzheben und magnesia geht schonmal sowieso gar nicht, und wenn du komplett durchdrehen willst reicht ein blick zur seite zum froschgrünen "personal trainer", der mal wieder doggy style hinter einer klientin steht um ihr bei vorgebeugtem seitheben zu helfen...

ich könnte ewig weiterschreiben, aber wozu kotzen? mein tip: such dir einen k3k oder gewichtheben verein in deiner nähe. die atmosphäre ist nicht zu vergleichen. da kennt man sich mit namen, man sitzt in einem boot, da gibt es keine show.

[Derohnenamen]

die frage ist nicht ob der TP besser oder schlechter ist als ein anderer... du bist kompletter anfänger, da ist der TP an sich ein marginaler faktor.

die frage ist, ob du bei fitcom richtig aufgehoben bist, wenn du tatsächlich "kraftsport" betreiben willst.

meine erfahrungen dazu: bei fitcom (die jetzt übrigens fitness first heißen und noch schwuchteliger werden...) lassen die "dicken jungs" nach hingewichsten schrägbankdrück-wh ihre 20kg hantelchen fallen weil sie danach so kaputt sind. dann stehen sie auf und bewegen im checker-gang ihren fettkörper vor den spiegel und machen so blicke wie de niro in taxi driver. wenn du kniebeugen machen willst musst du aufpassen, dass grad keiner mit der blanken stange im rack curlt. ausserdem musst du deine 150kg immer ganz leise ablegen damit sich die, die an den maschinen sitzen und zwischen ihren sätzchen zeitung lesen, um nicht einzuschlafen, nicht gestört fühlen und wie die letzten kindergarten petzen zum obertrainer rennen der dir dann erzählt wie schnell das equipment kaputtgeht. kreuzheben und magnesia geht schonmal sowieso gar nicht, und wenn du komplett durchdrehen willst reicht ein blick zur seite zum froschgrünen "personal trainer", der mal wieder doggy style hinter einer klientin steht um ihr bei vorgebeugtem seitheben zu helfen...

ich könnte ewig weiterschreiben, aber wozu kotzen? mein tip: such dir einen k3k oder gewichtheben verein in deiner nähe. die atmosphäre ist nicht zu vergleichen. da kennt man sich mit namen, man sitzt in einem boot, da gibt es keine show.

Bei deinem Beitrag musste ich einige male schmunzeln Was du schreibst stimmt aber zum Teil wirklich. Der Laden besteht echt aus sehr viele Posern

Liebe Grüße

[unequipped]

"pfund" gab es, da gab es auch einen kaiser.

solltest du aber trainieren, wie zu georg hackenschmidts zeiten, dürftest du erfolgreich sein.