Trainingsplan eines Neueinsteigers - ist der ok?

[Nitro-Nori]

Vielleicht kaufst du dir in der kurzen Zeit nen Maßanzug, ein Rolex-Replikat und leihst dir nen Porscheschlüssel.
Bei manchen Mädels soll das ja angeblich reichen...

Und deinem "Freund" gehört für den Plan der Hintern versohlt... oh jee, oh jee...

[Sparrow7]

In der Türkei würde ich gar keinen Urlaub machen...da wird man ja nur in den Knast gesteckt oder vergiftet...

[pmx-berlin]

In der Flex sind doch in den Werbeanzeigen immer so tolle Vorher-Nachher-Bilder - das klappt schon - in sechs Wochen siehst du aus Herkules

[lenaanel]

Vielleicht kaufst du dir in der kurzen Zeit nen Maßanzug, ein Rolex-Replikat und leihst dir nen Porscheschlüssel.
Bei manchen Mädels soll das ja angeblich reichen...

Und deinem "Freund" gehört für den Plan der Hintern versohlt... oh jee, oh jee...

Vielen Dank für den konstruktiven Kommentar.


Ich weiß nicht wo euer Problem liegt. Ich fange an zu trainieren, damit ich besser aussehe. Dass es in 6 Wochen leider nicht bis an Hercules rain reicht, weiß ich auch und habe ich auch schon geschrieben. Aber ihr tut so, als sollte man es gleich lassen.
Wen soll ich den fragen, außer euch? Ihr seid die Profis und ich dachte, ihr würdet euer Wissen gern weiter geben (denn dafür ist ein Forum da!). Leider bekommt man hier größtenteils nur abfällige und destruktive Kommentare. Na vielen Dank.

[pmx-berlin]

Dein Anliegen ist ein Stück weit lächerlich. Was erwartest du da für Antworten?
Hier sind Leute vertreten, die ernsthaft Sport betreiben und nicht mal schnell in sechs Wochen Mädels beeindrucken wollen

[Domnl]

Dein Anliegen ist ein Stück weit lächerlich. Was erwartest du da für Antworten?
Hier sind Leute vertreten, die ernsthaft Sport betreiben und nicht mal schnell in sechs Wochen Mädels beeindrucken wollen

Genau Pmx. Wir investieren JAHRE für das gleiche Ziel *duck*

[pmx-berlin]

Es ist ja auch nicht verwerflich den Mädels gefallen zu wollen... aber in sechs Wochen

[lenaanel]

Ich hab doch auch nicht gesagt, dass ich danach wieder aufhören will.
Aber so richtig motivierend seid ihr nicht...

[Panda23]

Beweg dein hinter zum training, mach dich hier in den stickys schlau im trainingsforum und im ernährungsforum, bring geduld mit (1-2 jahre gedult muss schon sein sag ich einfach mal) und hör nicht auf die miessmacher hier, sondern zieh dein ding durch (aber gut durchdacht, hier im forum gibts in den "wichtigthreads" gute infos)

Hier kannste lesen, wenn du mehr wissen haben willst!

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=57361

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258


Edit: War nun auch nicht gerade freundlich, bin gerade komisch drauf aber wenigstens mal hilfreich!