Vorschlag:

- 1 Packung Quark in Teller glatt rühren;
- 1 Dose (200g) Lachs in Petersiliensause darauf; (kriegst es zB. beim Lidl)
- 1 große frische Tomate schneiden und rundherum als Beilage geben;
- Prise Pfeffer;



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PS: Zu hause kannst du den Quark auch für 1 min. in die Mikro (bei max.500W) leicht
aufwärmen [soll nicht heiß werden, sondern nur weniger kalt ]

MfG