|
-
Plan kannst du in die Tonne kloppen. Schon mal WKM versucht? Dir fehlen die Grundübungen.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von dwosch im Forum Ernährung
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 04.02.2011, 17:33
-
Von chemiesuperfreak im Forum Klassisches Training
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 20.04.2009, 09:17
-
Von Dirk2005 im Forum Klassisches Training
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 09.02.2006, 20:40
-
Von Vit im Forum Klassisches Training
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 15.11.2005, 08:55
-
Von MR-DEVIL- im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 30.04.2005, 00:10
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen