Ok, ich muss eh bald wieder mal zum Arzt, werd dann gleich mal checken lassen wie schlimm die Verkrümmung ist, glaub das ganze ist erst durch das Judo entstanden...

duch die ständig einseitige Belastung ist mein rechter Teile des Rückens wesentlich größer...

Mach die übung erst seit ca 2 monaten, nimm aber nur 90 kg. Vermutlich würd da wesentlich mehr drinn sein, aber auch wenn ich könnte taste ich mich langsam ran, und ganz zu hoch werd ich auch nicht gehen.

Könnte ich eventuell ein video zum posten um meine Technik zu beurteilen?

Gruß, Gugy