XXXXXgelöscht XXXXXXXXXXX

Hmm das mit den Beinen verstehe ich schon wie das gemeint ist und macht in Sachen BB ja auch durchaus sinn. Ich versuche nur die Balance zwischen dem Kraft und Ausdauertraining zu halten. Ich weiss nicht ob das wirlich so verkehrt ist wie hier geschrieben wird. Würde ich nur ins Studio rennen und den Oberkörper trainieren und ansonsten einen faulen lenz machen, dann nennt ihr das glaube Discopumper oder so. Das mache ich ja nciht. Man kann es doch akzeptieren das manche eben die Gewichtung ein wenig anders verteilen. Ein reiner Ausdauersportler würde ja auch niemanden raten den Bizeps zu schinden. Also wie gesagt die Beine bekommen schon ihr Fett weg aber eben nicht in der Form eines exzessiven Muskeltrainings sondern so wie ich es brauche in Hinblick auf die Ausdauer. Das das mit BB dann herzlich wenig zu tun hat ist mir klar wobei bei mir das Wort "Kraftsport" wohl eher angebracht ist.

Ich sage schonmal vielen Dank für die konstruktiven Beiträge!

Für weiteres feedback wäre ich weiterhin dankbar!