Moin Matzek, ich weiß net genau was ich von deinem Plan halten soll. Hab zwar schon sehr viel Wissen übers BB, aber hab bislang noch nie wirklich mal irgendwo gehört, dass man durch Zirkeltraining nun zum Tier wird. Wie/ wodurch bist du denn auf diese Idee mit dem 3er Zirkel gekommen? Hat sich das schon bei irgenjemandem Bekannten bewährt, oder ist das mehr so deine eigene Kreation/ Versuch um Masse zu gainen??

P.S.Kannst ja auch später mal posten, wie der Plan bei dir gefunzt hat.