Starkes Krafttraining erhöht aber ordentlich den Druck in den Venen. Deswegen wird davon abgeraten.
Sprt sollte aber dennoch für die Venenklappen ausgeführt werden. Nur durch Muskelkontraktion bewegen die sich.
Aber wenn Du doch eh zum Arzt fährst... Er kann ein Verödungsmittel spritzen (hm, brennt wohl ein wenig ). Oder evtl. kannst Du Dir die Dinger auch in einer kleinen OP entfernen lassen.