Zitat Zitat von Tripit
Genau dasselbe Problem hab ich auch!

Weder ziehen noch Muskelkater in der Brustgegend.

Hingegen kommt es mir so vor als würde das Bankdrücken bei mir hauptsächlich den Trizeps bearbeiten.

Gruß aus dem verschneiten Wien
Du kannst mal probieren die Ellenbogen etwas nach hinten zu drücken beim BD. Dann verlagersrt du die Last mehr auf die Brust.